Često postavljana pitanja
Sve što trebate znati o DIT hipnoterapiji i procesu rada
1. Je li hipnoza opasna?
Ne. Tijekom hipnoze ste potpuno svjesni, samo sa zatvorenim očima. Ne možete reći ništa što ne želite, niti vam se može sugerirati nešto protiv vaše volje. Proces može biti emotivan, ali nikada retraumatizirajući.
2. Hoću li biti svjesna tijekom hipnoze?
Da, potpuno. Hipnoza u DIT-u nije gubitak svijesti niti kontrole. Vi ste prisutni, čujete sve i aktivno sudjelujete u procesu. Jedina razlika od normalnog stanja je duboka opuštenost i fokus.
3. Može li mi se u hipnozi sugerirati nešto protiv moje volje?
Ne. Hipnoza ne daje terapeutu kontrolu nad vama. Vi imate potpunu autonomiju — ne možete reći ništa što ne želite niti prihvatiti sugestiju koja vam ne odgovara.
4. Kako se pripremiti za seansu?
Osigurajte miran prostor u kojem ćete biti sami minimalno 3 sata. Isključite obavijesti na mobitelu. Imajte stabilnu internetsku vezu. Ne konzumirajte alkohol ili opojne tvari 24 sata prije seanse.
5. Što mi treba za online seansu?
Računalo ili mobitel s kamerom, stabilan Internet, Zoom ili WhatsApp. Najvažnije je miran prostor bez ometanja u kojem ćete biti potpuno sami.
6. Trebam li više od jedne seanse?
U pravilu je dovoljna jedna seansa. Ako se pridržavate uputa i slušate personaliziranu snimku prema protokolu, većina klijenata postiže rezultate nakon jedne seanse.
7. Što se događa na seansi?
Vodim vas kroz proces u kojem pristupate svojoj podsvijesti i nadsvijesti. Vi sami dolazite do odgovora o uzroku problema. Zatim primjenjujemo tehnike koje mijenjaju uvjerenja formirana u izvornom iskustvu. Nakon seanse dobivate pisani sažetak i personaliziranu snimku.
8. Koliko dugo trebam slušati snimku?
Prvih 21 dan slušate dva puta dnevno, nakon toga jednom dnevno. Minimalno trajanje je 3 mjeseca.
9. Za koga DIT hipnoterapija nije primjerena?
DIT hipnoterapija nije primjerena osobama s dijagnosticiranom epilepsijom ili dijagnosticiranim mentalnim ili psihičkim oboljenjima. Za osobe mlađe od 18 godina potrebna je suglasnost roditelja. S djecom od 5 do 9 godina terapija se izvodi isključivo uživo.
10. Radite li s djecom?
S djecom od 5 do 9 godina radim isključivo uživo. Za djecu i mlade od 10 do 17 godina seansa se može održati online uz suglasnost roditelja ili skrbnika.
11. Na koji način mogu rezervirati termin?
Nakon što dogovorimo termin potrebno je izvršiti uplatu na moj račun: IBAN: HR0723600003120002334 jer je termin rezerviran tek nakon uplate.